目のために

最近パソコンばかりいじっているので本当に目が疲れます。
だからというか、わかさ生活を飲んでいるんですが、、、

それと他にはまっていることは、寝る前にアイシングをすることです。
少し暖かいタオルなどを目におきます。
寝苦しい天気が続いていますが、冷たすぎるものを目に置くのも気持ちいいのですが、
私は少し暖かいものを目に置いています。

そういえば昨日テレビを見ていてびっくりしたんですが、
新潟や福島は大丈夫なんでしょうか？
地震だけじゃなく、豪雨で避難しなければいけない人がたくさんいるみたいで、
もし自分が、、、と考えると少しでも自分に出来ることがあればと思いました。

それではみなさん、体には気をつけてください。